ずぼらママと怪獣ちゃん

子育て、時々、WEBライター。わんぱくすぎる娘に振り回される毎日です

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【ネントレ】一歳の娘の寝かしつけ【やめました】

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みなさん、夜の寝かしつけってどうしてますか?? 

結果だけ先に言うと、
ほのまるは11ヶ月の頃に
ネントレを開始しましたが、
今はやめてしまいました💦

今日はネントレを始めようと思ったきっかけや、
やめた理由などをまとめていきます。

生後11ヶ月、遅めのネントレ開始。

ネントレを始めるきっかけになったのは、
私の友人の結婚式💍

今年の11月に挙式予定なのですが、
場所が名古屋なので
関東に住んでいる私からは遠く・・・💦

友人からも「無理はしないでね!」と
言ってもらったものの、
できれば出席したい😭!!!

でも、日帰りにしたとしても
家に帰るのは夜遅くになるので、
ほのまるの

  • 夜ご飯
  • お風呂
  • 寝かしつけ

をどうするかが課題でした⚡️

中でも特に問題なのが、
寝かしつけ

というのも、ほのまるは生まれてから今まで
授乳→寝落ちスタイルがすっかり定番化😅

 

けど、結婚式に行くには、
旦那の寝かしつけで寝てくれる
状態になることが必須です。。

しかもこの時ちょうど

  • 1週間くらい仕事しなくてもいい
    (=長時間泣いても側にいてあげられる)
  • 旦那の帰りが遅い日が4日ほど続く
    (=旦那に邪魔されない)

という条件が揃っていたので、
「今しかない!!」と思って、
生後11ヶ月の時に
急きょネントレスタートしました。

泣かせる?泣かせない?ネントレ方法の選択

「ネントレをする!」と決意したものの、
泣かせるネントレと泣かせないネントレの
どっちの方法を採用するかは
とっても悩みました💦

ちなみに、それぞれの概要はこんな感じ。

泣かせるネントレ

ベッドに入ってしばらくしたら、
「おやすみー」と言って寝室から退出。

泣いてもそのまま放置だけど、
数分おきに様子を見に行って声を掛ける。

ただし、抱っこや授乳はしない。

徐々に様子を見に行く間隔を伸ばして、
寝落ちするまで続ける。

 

泣かせないネントレ

授乳が終わったらベッドに寝かせて、
自力で眠りにつくまで
トントンしたり話しかけたり。

ただ、「泣かせない」とはいうものの、
おっぱいがなくて大号泣するので、
完全に「泣かせないネントレ」ではない。

最終的には泣き疲れて寝落ちするのを待つ。

ネットで調べると、
泣かせるやり方の方が
効果が出るのが早いという口コミが多数。

なるほど…と、初日だけ
泣かせる方を実践してみたら
たった15分で心がボキボキに
折れそうだった。゚(゚´ω`゚)゚。

普段はたまにしか「ママ」と呼ばない娘が、
「まんまんまんまん…ママぁぁぁ」と
ママを呼びながら大号泣。

この方法は無理だと即座に悟り、
「泣かせないネントレ」にすることにしました💦

泣かせないネントレをしてみて

まぁ、泣かせないネントレと言っても、
さっき書いたように、
おっぱいがなくて泣かせてしまうことは
わかりきっていたので💦笑

まず心の準備から・・・ということで、
ネントレ初日は夜のお風呂の時から
「今日は一人で寝てみようか〜」
「一人でねんねできるかな?」
とかいろいろ声かけ。

まぁ、もちろん伝わって
ないんですけども。笑

そして、お風呂も終わり、
戦いの時間がやってきました👹

初日は案の定、
おっぱいが欲しくて欲しくて
何度も号泣しながら私の服をひっぱり、
その度にベッドに寝かせられ・・・を繰り返し。
(あ、娘は生後10ヶ月から大人のベッドで寝ています)

泣かせ続けて寝落ちするまで、
30分くらいかかりました。

でもね、ネントレってやっぱすごいんですよ。

これが数日続くものだと思っていたら、
翌日から劇的な効果が!!

水分不足が心配だったので、
マグマグに入れたお茶をスタンバイしてたら、
眠くなってきた頃に自分で取って飲み始め、
ベッドの上で少しウロウロ。。

それも落ち着いた頃に
背中をトントンしてたら、
正味10分くらいで寝落ちしました。

ちなみに、この日は一回も泣いてません。

ネントレすげぇ…W(`0`)W
(2回目)

泣かせないネントレ成功の兆しに、
嬉しいような悲しいような・・・笑

 

まさかの刺客。

泣かせないネントレを初めて4日目。

あれからマグマグで寝かしつけが
上手くいっていたので、
こりゃもうそろそろ
ネントレ完了か〜?🥳
なんて浮かれてました。

ところがどっこい、
いつも通りマグマグで
お茶を飲み始めた頃…

ガチャ

パパだよー✌︎('ω'✌︎ )!!!!!!!

旦那氏まさかの乱入。( ˙-˙ )

パパだよじゃねぇよ、、

突然のパパ登場に娘はテンションMAX。
眠気も吹っ飛んで寝てくれやしません。

結局その後30分ぐらい遊んじゃったもんだから、
ルーティーンが崩れまくって
うまく寝付けずギャン泣き。

初日以上の泣き方だったのと、
旦那が横で「もうおっぱいあげなよ」と
ずーーーっと言ってくるので、
仕方なく授乳→寝落ちで寝かしつけました。

そしてこの日以降、
再びマグマグだけで
寝てくれることは一切なく、
何度も泣かせてしまって私も心が痛かったので
結局泣かせないネントレも
諦めてしまいました_:(´ཀ`」 ∠):

敗因と現在

泣かせないネントレに失敗した大きな原因は、
言うまでもなく成功前に
ルーティーンが崩れてしまったことですが、
実はもう一つあるかなと思っています。

と言うのも、夜は
授乳無し&泣かせないネントレで
寝かせていましたが、
お昼寝の時は近所の目も気になって
寝落ちするまで泣かせ続けることができず、
なるべく泣かせなくて済むようにと
授乳→寝落ちをまだ続けていました💦

そのため、同じ「寝る」と言う行為でも
おっぱいをもらえる時と
もらえない時があり、
娘が混乱したのかなーと。。。

 

ちなみに、1歳になった現在も
授乳→寝落ちを継続中🤦‍♀️

もう泣かせないネントレは諦めて、
母乳が出る間はあげようかなと思っています。

友達の結婚式に行く頃には
母乳も出なくなってるだろうし……笑

ただ、前歯が生えてきて虫歯が怖いので、
寝落ちした後にこっそり
歯磨きシート使用中🦷

ほとんど起きることはないですが、
寝ながらでも嫌がって動くので
ササッと拭いておしまいです。

こんなんでいいのかな。。👿笑